拉肚子了怎么办？生活中会时常伴随着人们一些小问题，比如有些人因为吃了些凉饭，喝了些凉水，或者肚子受了凉，就会拉肚子。有的人身体比较好一些，恢复正常体质会很快。不过，也有一些人拉肚子会有一天到两天的时间，多数人会选择吃点药治疗，其实如果你是刚刚开始拉肚子，不建议先吃药，可以用食疗的方法治疗，没有任何副作用，而且对身体非常有好处。
什么食疗方法能治疗拉肚子呢？这里分享一下治疗拉肚子的小妙招！方法如下：
去买几个苹果，回到家削不削皮都可以，冲洗干净，切成小块儿放在盘子里，锅中加入适量的水，再把盘子放在箅（bi，第四声）子上面，开中火蒸10~15分钟即可，箅子就是蒸具。蒸好后取出来，即可用筷子夹着吃，治疗拉肚子的效果非常好，即使你严重拉肚子，吃上三到四次也能治好。
我家小孩子小的时候和现在，只要有点拉肚子，就会蒸一些苹果让他们吃，食疗方法非常简单靠谱，而且对身体也没有副作用。如果是大人拉肚子，在家的可以用这种方法治拉肚子，要上班干活的大人，可以买一些治拉肚子的药带在身上吃，因为有些要干活赚钱的大人会嫌蒸苹果麻烦。
生活中的小妙招，其实是一件很简单的一些事情。经常看，经常用，以后你积累的知识就会越来越多，对自己对家人都有好处。以后，我也会多多分享一些生活中的趣事和常用的生活小妙招。
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